我校举办“教师健身科学与方法”讲座

时间：2018-11-09浏览：225

为丰富校园文化生活，活跃校园文化氛围，引导广大教职工树立科学健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，在全校形成崇尚健身、追求健康文明的生活方式，11月7-8日，学校工会分别在青山湖校区和抚河校区举办“教师健身科学与方法”讲座，特邀健身运动员孙天鸣来校讲授健身知识。

孙天鸣围绕“为什么要健身运动”、“运动健身与运动营养”、“养成运动健身习惯”三个方面展开专题讲座，传授了日常健身的技巧以及正确的锻炼方法，并组织现场教学活动，为教职工逐一进行示范指导。

本次健身讲座气氛热烈、群情激昂，授课内容通俗易懂、深入浅出，不仅普及了健身的基础知识，而且提高了我校教职工的科学健身意识，让大家以更加强健的体魄与乐观自信的心态投入到工作生活中去。（撰稿人：罗楚颖 责任编辑：吴维真）